Crecí encordando raquetas en la tienda de mi tío en València y aprendí que cada detalle suma, del cordaje al descanso. Desde hace 4 años acompaño a deportistas aficionados a planificar fuerza y carrera con enfoque en prevención de lesiones y nutrición basada en evidencia. Escribo comparativas de material, guías de suplementos y estrategias dietéticas mediterráneas para rendir más sin perder salud.